Lymfmassage
Lymfmassage är en lugn, mjuk och samtidigt kraftfull metod som hjälper kroppen att släppa på svullnad, trötthet och stagnation – och ger en känsla av lätthet som många beskriver som både befriande och djupt avslappnande. Den passar dig som är nyfiken på hur du kan stötta kroppens eget reningssystem och må bättre i vardagen.
Symptom på ett trött lymfsystem kan vara:
Svullnad i ben, armar, ansikte eller runt midjan
Känsla av "stagnation" eller tyngd i kroppen
Trötthet som inte riktigt går över
Återkommande stelhet, särskilt på morgonen
Kalla fötter eller händer'
Ofta förkyld
Långsam återhämtning efter träning eller sjukdom
Dessa symtom kan ha många olika orsaker, så om något känns ihållande eller oroande är det bra att prata med en vårdgivare. Lymfmassage kan vara ett komplement för att stötta kroppen, men ersätter inte medicinsk bedömning.